Hermes

Biolectra magnezij

Biolectra dodaci prehrani s magnezijem su visokokvalitetni proizvodi koji su dostupni u različitim dozama, odnosno napravljeni su kako bi zadovoljili vaše potrebe i olakšali ispunjavanje vaših dnevnih aktivnosti.

Biolectra asortiman dodataka prehrani s magnezijem nudi pravi oblik doziranja magnezija za svaku potrebu: direkt (mikrogranule koje se tope na jeziku), granule (za otapanje u vodi) , šumeće tablete (za otapanje u vodi) i kapsule.

Više o brendu

Biolectra magnezij proizvodi

Redoviti unos magnezija pomaže održavanju zdravlja jer je to jedan od nutrijenata koji je našem tijelu potreban za mnoge procese ovisne o energiji.

Prehrana s niskim udjelom magnezija može brzo iscrpiti tjelesne rezerve, što rezultira njegovim manjkom.

U tom slučaju od pomoći mogu biti dodaci prehrani s magnezijem.



Klikom na odabrani proizvod otvara se mogućnost online kupnje.


Savjeti

Kada magnezij može pomoći?

Magnezij i B vitamini - anti-stres kombinacija

Magnezij kao mineral energije i pozitivan utjecaj vitamina B skupine na živčani sustav pomažu održati naše tijelo otpornim, dok nas nedostatak magnezija ili vitamina B skupine može učiniti više osjetljivima na stres.

Magnezij i migrena

Magnezij kontrolira prijenos živčanih impulsa do mišićnih stanica, pomažući pravilnom radu živčanog sustava. S obzirom da manjak magnezija može pojačati živčanu podražljivost, može imati povoljno djelovanje u smanjenju težine migrene, a možda i učestalosti napadaja.

Magnezij i trudnoća/dojenje

Održavanje primjerenog unosa magnezija važno je za sprječavanje manjka magnezija tijekom trudnoće i mogućih posljedica kao što su grčevi u nogama.

Magnezij i dijabetes

Osobe s dijabetesom tipa 2 često imaju nižu razinu magnezija u krvi zbog pojačanog gubitka magnezija putem mokraće te izbjegavanja unosa hrane bogate ugljikohidratima i magnezijem. Održavanje odgovarajućeg unosa magnezija može povećati osjetljivost stanica na inzulin.

Magnezij i grčevi u nogama

Magnezij i kalcij su prisutni u tijelu u točno odgovarajućem omjeru održavajući ravnotežu između mišićne kontrakcije i relaksacije. Nedostatak magnezija narušava ovu ravnotežu i remeti pravilnu funkciju mišića.

Magnezij i sport

Magnezij je ključan mineral u procesu stvaranja energije, za metabolizam proteina i održavanje mišićne funkcije. Za najbolje mišićne performanse, sportaši moraju paziti na odgovarajući unos magnezija hranom, a od koristi mogu biti i dodaci prehrani s magnezijem

Vi pitate - mi odgovaramo

Proizvodi li ljudsko tijelo magnezij?

Ne, tijelo ne može samo proizvesti magnezij.

Magnezij je potrebno unositi hranom koja je bogata magnezijem, svaki dan.

Kako u praksi nije uvijek lako zadovoljiti unos dnevne potrebe magnezija samo iz hrane, u određenim životnim situacijama potrebno je nadopuniti prehranu nekim od dodataka prehrani s magnezijem iz Biolectra asortimana.

Koje su namirnice bogate magnezijem?

Namirnice bogate magnezijem su sjemenke suncokreta, orašasti plodovi, obična čokolada, banane i brokula te mnoge druge.

Ali, zapamtite da brojni čimbenici, kao što su gnojiva, industrijska obrada ili nepravilna priprema, mogu smanjiti sadržaj magnezija u hrani.

Koliki treba biti dnevni unos magnezija?

Za mlade i odrasle osobe preporučuje se unos magnezija u količini od oko 300 do 400 mg dnevno.

Kako nije uvijek lako unijeti preporučenu dnevnu dozu putem hrane, dobra ideja je uzeti dodatak prehrani s magnezijem iz Biolectra asortimana.

Kako mogu ostvariti svoju dnevnu potrebu za magnezijem?

Svoju dnevnu potrebu za magnezijem možete zadovoljiti putem raznovrsne i uravnotežene prehrane.

Međutim, postoje neke životne situacije u kojima bi bilo dobro uzeti dodatak prehrani kao što je Biolectra Magnezij.

Ovi proizvodi, koji su dostupni u različitim dozama i oblicima doziranja, mogu vam pomoći da zadovoljite svoje dnevne potrebe za magnezijem.

Ako želite biti sigurni da uzimate visoko kvalitetan proizvod, potražite Biolectra Magnezij u svojoj ljekarni.

Tko ima veće potrebe za magnezijem?

Općenito, sportaši, žene, adolescenti, osobe koje su stalno pod stresom, trudnice i dojilje te osobe s dijabetesom trebaju obratiti posebnu pozornost na unos magnezija, odnosno osigurati njegov svakodnevan unos.

Koji su tipični znakovi manjka magnezija?

Ako smatrate da ste skloniji stresu nego inače, razdražljivi ili imate trnce u prstima, to može biti znak nedovoljne opskrbe magnezijem.

I drhtanje, trzanje mišića (osobito vjeđa) ili grčevi u mišićima također mogu biti znak manjka magnezija.

Ako se grčevi u mišićima ili nogama često ponavljaju, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste isključili druga zdravstvena stanja.

Česta pitanja o magneziju

Za opuštene mišiće i jake živce cijeli dan.

Biolectra® MAGNEZIJ 400 Vital sadrži magnezij s vitaminima B skupine. Otpušta se trenutačno i djeluje produljeno do 16 sati.

Magnezij doprinosi funkcioniranju živčanog sustava i normalnoj funkciji mišića, doprinosi normalnom metabolizmu stvaranja energije te smanjenju umora i iscrpljenosti.

Potražite Biolectra magnezij u online ljekarni Vaše zdravlje

Savjeti o zdravlju
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.